SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Co lepsze ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czy ktos mogl by mi napisac jak sie wykonuje arnoldki sztangietkami na barki? czy to cwiczenie jest w atlasie?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2006-04-12 18:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własnie wszycy co jst jakis problem pisza "kolega" "znajomy" "kuzyn" tak jak by nie wystarczylo napisac panowie bralem kox i po prostu bola mnie jaja. Czy to taki wielki wstyd?? A tak poza tym to zaczeły Ci pracowac dżondra.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2007-08-25 16:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20kg w miesiąc? Czy to możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w internetach można wsyztsko napisać A najlepsze jest to że cała masa ludzi w to wierzy , jak siedze na grupach sportowych to czasem czytam takie bzdury że głowa boli a czesto te bzdury pokazują i mówią super specjaliści którzy szukają naiwnych klientów więc nie ma się co dziwić ze ludzie łykają wszystko

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2021-07-29 07:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki wzrost masy

    Post
    Doping

    serdeczne dzieki ale to co napisales to sa wszystko strzaly ??? dokladnie chodzi mi o cypionat oraz prolongatum i jesli mozesz to napisz mi jak to brac a jesli nie mozesz mi napisac na forum to na gg albo wyslij mi maila sorki ze tak pozno odpislaem ale korzystam z czyjegos internetu dziekowa pozdro Tylko Umarli Widzieli Koniec Wojny

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4147 Data: 2003-08-26 14:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    Przecież napisałem żeby nie doprowadzić do atrofii jąder, bo odblok będzie utrudniony. Już nie wiem jak to prościej napisać Na odbloku też można, nie przeczę, ale po co tak kumulować estrogeny w sobie, raz że po cyklu, a dwa że po HCG. Wtedy Nolvę trzeba zwiększać itp. A więcej Nolvy to po cyklu na wątrobę dobrze nie robi.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4269 Data: 2007-03-02 12:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj koles po 4 miesiacach cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    chlopak sie wyglupil i juz, chyba dosyc z***ow dostal. Teraz watek sie rozejdzie na 10stron jaki to on .........jest. Niech wysle normalne zdjecia i juz. Jak teraz kazdy bedzie sie podsmiewal to juz tu sie nie pokaze a chyba nie o to tu chodzi, tylko zeby ludzi zachecac do sportu. Chlopaczyna napatrzyl sie na kolesi z lapami po okolo 40cm a on [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6368 Data: 2003-09-17 01:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie a choroba?

    Post
    Ladies SFD

    Kealn kolega sie tutaj pyta co ma robic jakie cwiczenia ewentualnie mu zostaja do wyboru wiec Twoj komentarz jest najzwyczajniej zbedny %-) . Tak jak skerx napisal poczytaj tutaj wszystko znajdziesz ew. moim zdaniem mozesz napisac w Odchudzanie pojedyncze pytania vol.1 ja tez tu jestes swiezy a 3 dni czytalem po kilka godzin dziennie i naprawde [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2012-08-18 18:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie stąd będę musiał się trochę bawić..no trudno, mam wiadomości na skrzynce jak zgłosić? napisać po prostu do moda?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2013-11-04 17:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badyl na siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tylko nie zapomnij nam napisać jak minął Twój pierwszy dzień na siłowni

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2010-05-31 21:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teakwondo w Ostrowie Wlkp?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] akurat dlatego że słyszałem iż jest lepsze od Karate no i jest chyba wiecej takich chwytów itp Niewiem tak do końca gdzieś to słyszałem....Jeżeli ktoś mógłby napisać jaka jest różnica to bardzo chętnie przeczytam A w Ostrowie dlatego że będe teraz dojeżdżał do szkoły więc po lekcjach jak będe miał czas to mógłbym tam właśnie chodzić na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2004-08-14 19:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały a masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Co tutaj można napisać, na dłuższą metę w ten sposób sam sobie rzucasz kłody pod nogi. Codzienne treningi w końcu zaczną mocno wpływać na regenerację. Teraz jesteś młody ale jak przyjdzie praca i inne obowiązki to Ci się odechce :-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3291 Data: 2017-05-30 21:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY NITROBOLON

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok jest 110 porcji w opaku miarka ma gramature 5g w 30g masz owe 5g czystej krety wiec dajesz 6 miarek i wtedy masz porcję z zawartościa 5g czystej kreatyny wiesz już co i jak? czy jakos to bardziej łopatologicznie napisać?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2009-10-27 16:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakbyś rozpisał jak się odzywiasz to coś można by napisać, jem mięso warzywa i pije wode z tego nic nie da się wywnioskować, no i kolejna sprawa trening, to co wypisałeś nie ma ani ładu ani składu nawet chyba nie wiesz co robisz i po co.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2018-11-06 07:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spróbuj w takim razie napisać z innej przeglądarki. Jak nie pomoże - zgłoś swój problem w dziale Administracja.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2016-11-21 21:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko wybrać?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ITE miałem to napisać właśnie, że znalazłem ,,studenckie" białko, ale jak ktoś woli mieć 80/100 to musi liczyć się z większą kwota za produkt

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2013-09-04 23:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bio Technology Mega Oszust!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poszło... Przypuszczam że allegro ma więcej problemów niż zajmowanie się tego typu sprawami. Proponuje napisać im że jeśli nie zaczną zajmować się oszustami zgłosimy to Policje a jak wiadomo zepsuje to po części renomę Allegro. Ja nie dostałem żadnego potwierdzenia iż wiadomość dostarczona. Zmieniony przez - peps19 w dniu 2009-05-20 17:25:21

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6745 Data: 2009-05-20 17:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jakiś ekspert mi pomoże?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po co to forum jak i tak nikt nic pożytecznego nie umie albo nie chce napisać.Czy myślicie zę dobrym pomysłem będzie zrezygnowanie z ćwiczeń na klatke i robieie pleców??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2004-05-08 11:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naj.... w BJJ

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dziura hehe:)) mysla co napisac zeby bylo bjj najlepsze... Tak przy okazji, nalezysz do wroclawskiej kravmagi o ile sie nie myle. Jak tam jest!! jest skuteczna? "Kiedy z kims rozmawiam, patrze mu prosto w oczy, i wtedy wiem ze jego slaba psychika wysyla maila do nadciagajacej kupy ze spotkanie jest w dupie"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2001-09-06 20:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzywa klata!pomocy..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    najlepiej jak byś się udał na prześwietlenie, a u jakiego lekarza byłeś? jeśli nie u ortopedy to lekarz u którego byłeś powinien napisać ci skierowanie do ortopedy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2008-12-22 12:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ze 100 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    " Przez ostatni czas jadłem bardzo mało a tyłem jak tucznik" A możesz napisać co to według Ciebie b.mało?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2018-05-16 15:25:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)